Burnout

Häufig entwickeln Menschen Burnout, die sich als ausgesprochen belastbar erleben und sowohl beruflich als auch privat einen hohen Leistungsanspruch an sich selbst haben. Nicht umsonst heißt es: „man muss gebrannt haben, um auszubrennen“. Menschen, die ein Burnout-Syndrom entwickeln, haben oft jahrelang Belastungen ausgehalten, ohne dies als überlastend erlebt zu haben.

Nicht selten weisen die Betreffenden ein hohes Maß an Verausgabungsbereitschaft auf, identifizieren sich sehr mit ihren Aufgaben und nehmen wenig Rücksicht auf sich selbst und eigene Bedürfnisse. Das kann zu einer chronischen Stressüberlastung führen, die von den Betreffenden erst wahrgenommen wird, wenn Körper und/oder Seele die Reißleine ziehen.

Die Folgen können auf körperlicher Ebene durch folgende Symptome offensichtlich werden

• Bluthochdruck
• Herzrasen/-stolpern
• Magen-/Darmbeschwerden
• Tinnitus
• Schlafstörungen
• Schmerzen

Auf seelischer Ebene zeigt sich eine Veränderung der Emotionalität in folgenden Bereichen

• Gereiztheit
• Zynismus
• innere Leere
• gedrückte Stimmung

Auf sozialer Ebene zeigen sich die Veränderungen durch folgende Punkte

• Rückzug
• Konflikte im beruflichen und privaten Umfeld
• Aufgabe von Freizeitaktivitäten
• verminderte Leistungsfähigkeit

Wir bieten Menschen, die bedingt durch berufsbedingten oder multifaktoriellen Stress eine psychosomatische oder psychische Erkrankung entwickelt haben, ein an der aktuellen Wissenschaft orientiertes Behandlungskonzept an. Dies beinhaltet eine körperliche und psychische Diagnostik, die Identifizierung der individuellen lang- und kurzfristig wirksamen Stressoren der Patienten. Darüber hinaus bietet das Behandlungskonzept eine ganzheitliche, an den Symptomen und individuellen Stressoren ausgerichtete Therapie zur Förderung der Anpassungsfähigkeit und Ressourcenaktivierung. Therapiebausteine sind dabei neben der individuellen Einzeltherapie und gruppentherapeutischen Verfahren, Stressmanagement, Entspannungstraining (PMR und autogenes Training), Achtsamkeit, Atemtraining und Körpertherapie.

Hinweis: Gesetzlich versicherte Patienten benötigen eine aktuelle Überweisung durch einen niedergelassenen Facharzt.

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