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Konzentrative Bewegungstherapie

Gegenseitiges Vertrauen entwickeln

Die konzentrative Bewegungtherapie (KBT) ist eine körperorientierte psychotherapeutische Methode bei der Wahrnehmung und Bewegung im Mittelpunkt stehen. 

Die Wurzeln der KBT liegen in der ganzheitlichen Bewegungsarbeit, die Elsa Gindler in den Zwanzigerjahren in Berlin entwickelt hat. Sie stellte das Erleben von Atem, Spannung und Entspannung in den Mittelpunkt ihrer Körperarbeit. Dabei gab sie keine Übungen vor, sondern forderte sie dazu auf, die jeweils passende Bewegung selbst zu finden und diese mit Bewusstsein zu verfolgen und zu durchdringen. Durch das konzentrative Erspüren des Körpers in seiner Ganzheit sollte die Wahrnehmung für das eigengesetzliche Funktionieren des Organismus und die Wachheit im Alltag entwickelt werden.

In Deutschland wurde diese Methode von dem Analytiker und Psychotherapeuten Prof. Dr. med. Helmuth Stolze weiterentwickelt und etabliert. Auf den Lindauer Psychotherapiewochen stellte er sie erstmals 1958 vor. Seitdem ist die KBT ein fester Programmbestandteil. Der Psychoanalytiker Prof. Dr. med. Hans Becker trug dazu bei, dass die KBT in die tiefenpsychologische Psychotherapie eingeordnet wurde.

Ausgehend von der Theorie, dass sich Wahrnehmung aus Sinnesempfindung und Erfahrung zusammensetzt, geht die KBT den Weg der bewussten Körperwahrnehmung im "Hier und Jetzt", auf dem Hintergrund der individuellen Lebens- und Lerngeschichte. Es wird die Möglichkeit eröffnet, sich mit eigenen Bewegungs- und Handlungsmustern auseinander zu setzen. In diesem "Üben ohne Übungen" führt eine tiefere Selbstwahrnehmung dazu, eigene Bedürfnisse, Fähigkeiten und Spielräume bewusster wahrzunehmen und gleichzeitig gewohnheitsmäßige Einengungen, Verspannungen und uneffektive Handlungsmuster genauer anzuschauen. Zusätzlich werden in der KBT Gegenstände eingesetzt, die neben der realen Erfahrung mit diesem Gegenstand einen symbolisierten Bedeutungsinhalt erlebbar machen können. Dabei werden spielerisch neue Lösungen und Wege deutlich.

Die KBT im Klinikum Christophsbad wird angewandt in Gruppe oder einzeln unter fachlicher Begleitung von Therapeuten für Konzentrative Bewegungstherapie. 

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